ここ最近、暑さのせいもあって、家で料理を作ると汗だくになるし、片付けるのも汗だくになるしで外食してたんですよ。
色々なお店に行ってたのですが、外食ってなんだかんだで
多くの食べ物
を注文しちゃうことが多々あるんですよ。
特に酒飲むとねぇ〜〜w
その反動もあってか
うんこが出ないorz
といった状態が1週間ぐらい続いてしまいましたw
家で料理をしてた時は、遅くても2日に出すのが大半だったのに、こんな状態に陥ると色々と問題が出てくるんですわ。
お腹の重みと不安感((((；ﾟДﾟ)))))))
ようやく1週間振りに出て、上の状態は落ち着きました。
そうすると、あら不思議！
かなり心が穏やかになるんですよ！
やはり、心と体って直結してますね！
ってことで、心が辛いってことは体にも影響が出てくるのでご注意を！！
休む、ゆっくりする、ぼーっとする。
この時間を削るのはマジで良くないですよ！
自分を守れるのは自分だけですから。
たまには頭を空っぽにするのもいいじゃない。
そんなに急いで何処に行くの？
そういうことです(o^^o)
ではでは！
